【来源：西安市教育局_区域动态】
在孩子的成长旅程中，自信如同一盏明灯，照亮他们前行的道路，为他们的心灵提供源源不断的动力。近期，一场精心设计的心理健康活动在四年级热烈展开，旨在通过一系列理论与实践相结合的活动，为孩子们开启一段充满乐趣与启发的自信探索之旅。
活动以鼓掌游戏拉开序幕，这一环节不仅活跃了气氛，更巧妙地引导孩子们思考自己的优势和能力。老师列举“能写漂亮钢笔字”、“擅长绘画”等具体事例，鼓励孩子们发现自己身上的闪光点。当孩子们意识到自己的独特之处并为之鼓掌时，这掌声不仅是对自我的认可，更是迈向自信的重要一步。一句简单的“我能”，蕴含着无限的自我肯定，激励着孩子们勇敢地探索未知领域。
随后的口令游戏将课堂氛围推向了高潮。在同向动作游戏中，孩子们迅速响应老师的指令，体验成功的喜悦。而在反向动作游戏中，孩子们则面临了挑战。这个游戏不仅考验了他们的反应能力，更重要的是让他们学会了直面失败。当孩子们在游戏中遭遇困难时，他们可能会感到失落，但正是这些挫折让他们意识到，自信并非一蹴而就，而是需要在不断尝试和挑战中逐渐培养起来的。通过这个游戏，孩子们学会了在失败中寻找力量，激发了自己修炼自信的决心。
在“时间定格”游戏里，孩子们通过模仿不同姿势，如昂首挺胸、低头抱胸等，直观感受到了自信与自卑在外表上的不同表现。这一环节让孩子们深刻认识到，自信不仅仅是一种内在的感受，更是一种可以通过外表展现出来的力量。通过摆出自信的姿态，孩子们心中的自信力量被悄然唤醒。
在“分享我的成功故事”环节，孩子们踊跃发言，分享了自己在学习、生活中的成功经历。老师适时引导，帮助孩子们回味成功时的喜悦和成就感。通过这一环节，孩子们意识到，成功故事是增强自信的宝贵财富。每当他们感到沮丧或缺乏自信时，回忆这些成功经历就能重拾勇气，继续前行。
活动末尾，孩子们围绕“参加演讲比赛不够自信怎么办”这一实际问题展开了讨论。他们运用所学到的自信修炼秘籍，提出了各种切实可行的建议。有的孩子建议通过多次练习来熟悉演讲内容，增强自信心；有的孩子则提出要学会正视自己的紧张情绪，将其转化为演讲的动力。通过这一环节，孩子们不仅巩固了所学知识，还学会了如何将理论运用到实际生活中，迎接各种挑战。
此次活动如同一场及时雨，滋润了孩子们的心灵。它让孩子们深刻认识到“天生我材必有用”，每个人都有自己独特的价值和潜力。希望每个孩子都能怀揣着这份自信，勇敢地面对生活中的每一个挑战，绽放出属于自己的光彩。
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