在云南探班的一次采访中，记者意外发现了李晟身上的“宝藏属性”。她身着一袭深色套装，显得格外纤瘦，薄薄一片藏在姐姐们中间。但轮到她发言的时候，寥寥几句话就吸引了大家的目光。她没有锋芒毕露的张扬，却坦然袒露内心的欲望，瞬间给人一种“内娱活人”的真实感。
近日，李晟接受新黄河记者专访，密集的工作、频繁的热搜，面对“眼花缭乱”的现状，她有些不适应。对于外界热议的“翻红”，她本人却有着独特的看法——不认为是“翻红”，甚至觉得从未真正红过。采访中，她还表达了自己对事业和生活的思考。
“浪姐”是主动争取来的机会
初见李晟，不加修饰的真实感扑面而来，就像有次采访中，她直面全国媒体的镜头，坦言上节目只为“被看见”。与新黄河记者对话时，她也是毫无保留，笑称自己与其他“姐姐”不同，“可能别人是节目组力邀，而我是主动争取”。
初舞台上，一首《当》炸出了一代人的青春记忆，成绩“断层式”领先。有意思的是，为她投票的多数是00后。《新还珠格格》于2011年开播，那时最大的一批00后，恰好到了当年90后追看《还珠格格》的年纪。不少年轻观众兴奋地表示，这次终于轮到00后为自己的“小燕子”摇旗呐喊。李晟说看到很多粉丝支持自己，首先是很感动，其次是认为大家的支持并不只是给自己的，也是琼瑶阿姨的能量延续。
李晟对选秀舞台并不陌生，23年前她正是通过湖南卫视的一档选秀节目《金鹰之星》正式出道，后来又通过《新还珠格格》《花非花雾非雾》等作品被大众熟知。“浪姐”被视为李晟演艺生涯的再出发。
17岁那年，懵懵懂懂的李晟参加了选秀，这份果敢，也绘就了她演艺生涯的底色，一旦抓住机会她就全力以赴。这次确定上节目以后，李晟找老师练过几节舞蹈课，从兴趣出发开始进入状态。来到节目组后，李晟面对的是从未有过的训练强度，“疯狂训练，一件接一件，一个接一个，脑子都感觉转得快擦出火星子了。”30位姐姐，人均镜头并不多，但就是在很多不以李晟为主角的镜头里，观众发现了默默努力的她。
大家印象里的明星都是自带光芒，给人感觉过于“佛系”的李晟，和大家眼里的明星有些不一样。聊天中，李晟说：“我不是那种特别张扬的人，也许是因为我没有足够的途径和机会，让大家看到我更多不同的面。再加上我性格比较慢热，所以我是那种需要借助采访或者上节目，才能被发现自己身上更多面的人。”
不少网友“考古”她的早期作品发现，李晟不仅担任过多部琼瑶剧女一号，还出过唱片，是一个很全面的艺人。然而，外界的声音纷繁芜杂，李晟却始终对自己有着清醒的认知。在李晟看来，自己从未有过外界所认为的特别辉煌的阶段，做演员是她的个人选择，只因为这份职业能让她在不同的角色中体验不同的人生。而这次，她之所以重新站出来，是因为她意识到，在如今的环境下，流量和热度就像是一把钥匙，拥有它们，才能为自己打开更多的机会之门。
成功是时代情绪与大众期待的投射
当赞美奔涌而来的时候，李晟的回应却透着一种静水流深的清醒。“大家肯定都想要有好机会，想要被看见，但到我们这个年纪，你会越来越明白很多事情都是曲线型，包括生活、工作，不可能一直在高峰上，也不可能一直在低谷，它是来来回回、曲曲折折的，所以我很感激有这样的机会，有这种幸运，但是我也明白，现在做好自己的事情就好了。”
与李晟对话，能感受到一种超越年龄的通透，她会把成功拆解为“天时、地利、人和”，当机遇降临，她说这不仅是个人奋斗的结果，更是时代情绪与大众期待的投射，而她恰好通过自己的努力和幸运到达了这个位置，“所以更应该明白，一是不负众望，二是要去做更多利他的事情。”说到这里，她特别推荐了一套令自己受益颇多的书——《与神对话》，“每个人都是通道，你要想好事发生，就得利他，你得把这个愿景放大，越是利他的愿景，才能实现共赢。”
谈话中会发现，在外界认为李晟“蛰伏”的这段时间，她其实把自己养得很好，完成了一场静默的蜕变。她读了很多心理学的书籍，学会了养生，更难得的是，把亲密关系也处理得恰到好处。
被问到另一半李佳航怎么看待她的“翻红”，李晟笑着说：“还用他感到满意吗？”她形容和李佳航的关系，像战友、同伴，“我们都是非常独立的个体，平时聊对方的事也都非常有边界感。”李晟透露，这次上节目李佳航给她出谋划策了一些点子，但大多数时候都是各忙各的。这种清醒的认知也渗透到二人的育儿理念中，和孩子也处成了朋友。幼儿阶段，夫妻俩就给了孩子足够的安全感，对于父母外出工作，孩子也能从容面对。
李晟会经常在社交平台分享养生内容，这源于她对身心关系的深刻体悟。“我觉得身体跟人的状态，包括精神都是连着的，有时候我们觉得很容易紧绷、焦虑、紧张，也许是身体的肌肉没有放松下来，身心是连在一起的。”
有人说她“翻红”是靠情怀加分，李晟却认为情怀和实力并不矛盾，“首先要有基本实力，否则也激不起观众的情怀，这本身就是一个多维度的事情。”李晟强调要多做“利他”的事，但不能忽略个人能力的积累，“在低谷的时候一定要把自己当回事儿，要去蓄积能量，朝着自己的目标很坚定地去前进。”她把演艺生涯的高低起伏视作自我寻找的必经之路，无论是外人眼中的曾经的爆红、沉寂，还是当下的绽放，“我觉得都是一个自我寻找的过程，一直在寻找自己真正想要的东西。”
大家没看到拉弓前的蓄力
外界热衷于将李晟参加“浪姐”解读为“重新出发”的宏大叙事，她却更愿意用“在路上”的轻盈姿态作出回应，“可能大家只看到了发力，没看到拉弓前蓄力的那个阶段。蓄力的阶段更长，很少被看到，但至关重要，它决定你射出的这根箭的准头。”
在上“浪姐”之前，李晟主演的影视作品少了，出现在话剧舞台上的次数多了。她坦言在此过程中也曾遭遇过不被理解，有些粉丝会觉得话剧带不来所谓的成功或名声、金钱和流量，但她坚持了下来。在动辄每场次1700位观众的巡演中，她完成了从怯场到从容的蜕变。
来到《乘风2025》，李晟又开始了新一轮的蓄力，像海绵一样吸收着“姐姐”们身上的能量。刚进节目组的时候她还是很紧绷的状态，身边的李嘉琦给了她很大鼓舞，“她没有去说一些上价值的、所谓正能量的话，但是她的一举一动，让我觉得好松弛，累了就放空，没有容貌焦虑，活得非常自洽、自信。”
但人红是非多，“镜头分配不均”“爆红后遭争抢”的质疑声被流量裹挟而来，李晟不在意，却不想他人被误会、曲解。她说私下跟“姐姐”们的交流很多，当时是临时被叫去参加直播，还给了单独的机位，让她觉得无所适从，“姐姐”们是出于帮她缓解尴尬的考虑，才做出了争抢她的举动，“大家都是非常善意的，却被曲解了。”
对于生活和工作如何平衡这一老生常谈的话题，李晟的回答很干脆，“工作的时候认真工作，生活的时候认真生活。”之前她去少林寺旅行，很羡慕师父们的状态，吃饭的时候只关注眼前的饭和菜，打坐的时候心无杂念，快节奏的当下，“专注此刻”尤为珍贵。
当“回忆杀”席卷而来，湖南卫视重播起《新还珠格格》，李晟又一次面对曾经稚嫩的自己，“虽然我知道有很多不好的地方，但我还会觉得那时候的我好可爱，很喜欢自己。”从“小燕子”到现在的李晟，外界能感受到她身上流露出一种沉稳的生存哲学，那些被非议打磨过的坚韧，被掌声浸润过的从容，在这个春日，渐渐凝聚成馥郁的芬芳。
记者:任晓斐 编辑:李睿 校对:李莉
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